Fit - Gymnastik zum Wochenstart II
Eine bunte Mischung aus Ausdauer, Muskel- und Rückentraining, zum Teil mit verschiedenen Kleingeräten (Thera-Band, verschiedene Arten von Bällen wie z.B. Redondo-Ball, usw.). Auch Dehnung und Entspannung kommen nicht zu kurz. Alles mit passender Musik und viel guter Laune. Mitmachen können alle, die Lust und Spaß an Bewegung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Turnschuhe und Getränk.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Turnschuhe und Getränk.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 12. Januar 2026
- 09:45 – 10:45 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
1 Montag • 12. Januar 2026 • 09:45 – 10:45 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 2
- Montag, 19. Januar 2026
- 09:45 – 10:45 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
2 Montag • 19. Januar 2026 • 09:45 – 10:45 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Montag, 02. Februar 2026
- 09:45 – 10:45 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
3 Montag • 02. Februar 2026 • 09:45 – 10:45 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 4
- Montag, 09. Februar 2026
- 09:45 – 10:45 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
4 Montag • 09. Februar 2026 • 09:45 – 10:45 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 5
- Montag, 23. Februar 2026
- 09:45 – 10:45 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
5 Montag • 23. Februar 2026 • 09:45 – 10:45 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 6
- Montag, 09. März 2026
- 09:45 – 10:45 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
6 Montag • 09. März 2026 • 09:45 – 10:45 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 7
- Montag, 16. März 2026
- 09:45 – 10:45 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
7 Montag • 16. März 2026 • 09:45 – 10:45 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 8
- Montag, 23. März 2026
- 09:45 – 10:45 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
8 Montag • 23. März 2026 • 09:45 – 10:45 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
Fit - Gymnastik zum Wochenstart II
Eine bunte Mischung aus Ausdauer, Muskel- und Rückentraining, zum Teil mit verschiedenen Kleingeräten (Thera-Band, verschiedene Arten von Bällen wie z.B. Redondo-Ball, usw.). Auch Dehnung und Entspannung kommen nicht zu kurz. Alles mit passender Musik und viel guter Laune. Mitmachen können alle, die Lust und Spaß an Bewegung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Turnschuhe und Getränk.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Turnschuhe und Getränk.
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Gebühr55,00 €
- Kursnummer: 26F 1404 Z
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StartMo. 12.01.2026
09:45 UhrEndeMo. 23.03.2026
10:45 Uhr -
8x Termine
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Dozent*in:Gabriele Halter-Rewitzer
- Geschäftsstelle: Zirndorf
