Geführte Tiefen-Meditation – Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen aufbauen
In dieser Tiefen-Meditation geht es darum dein Selbstwertgefühl und dein Selbstvertrauen zu stärken.
Sie schult deine Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein, um ein besseres
Verständnis für die eigenen Gedanken und Gefühle zu entwickeln und auf die eigene Intuition zu
vertrauen.
Dies kann helfen, Entscheidungen mit mehr Selbstsicherheit zu treffen und
Herausforderungen mit einem positiven Mindset zu meistern.
Durch gewonnene innere Ruhe und mentale Stärke begegnen wir stressigen Situationen gelassener und selbstbewusster.
Bitte mitbringen: Bodenmatte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung, dicke Socken, Getränk.
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 09. Oktober 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
1 Freitag • 09. Oktober 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 2
- Freitag, 16. Oktober 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
2 Freitag • 16. Oktober 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 3
- Freitag, 23. Oktober 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
3 Freitag • 23. Oktober 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG) -
- 4
- Freitag, 30. Oktober 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
4 Freitag • 30. Oktober 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs Zirndorf, Schulstr. 4, Raum 1 (EG)
Geführte Tiefen-Meditation – Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen aufbauen
In dieser Tiefen-Meditation geht es darum dein Selbstwertgefühl und dein Selbstvertrauen zu stärken.
Sie schult deine Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein, um ein besseres
Verständnis für die eigenen Gedanken und Gefühle zu entwickeln und auf die eigene Intuition zu
vertrauen.
Dies kann helfen, Entscheidungen mit mehr Selbstsicherheit zu treffen und
Herausforderungen mit einem positiven Mindset zu meistern.
Durch gewonnene innere Ruhe und mentale Stärke begegnen wir stressigen Situationen gelassener und selbstbewusster.
Bitte mitbringen: Bodenmatte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung, dicke Socken, Getränk.
-
Gebühr40,00 €
- Kursnummer: 26H 1578 Z
-
StartFr. 09.10.2026
18:00 UhrEndeFr. 30.10.2026
19:30 Uhr -
4x Termine
- Geschäftsstelle: Zirndorf
