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Essen, das guttut – Entzündungen sanft entgegenwirken

Chronische Entzündungen können viele Beschwerden beeinflussen – von Gelenken und Haut bis zum Herz-Kreislauf-System. Doch mit einer bewussten Ernährung lässt sich viel für das eigene Wohlbefinden tun.
In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie mit entzündungshemmenden Lebensmitteln Ihren Körper natürlich unterstützen können. Sie erfahren, welche Nahrungsmittel Entzündungen fördern und welche sie lindern. Gemeinsam kochen wir einfache, alltagstaugliche Gerichte, die gesund sind, gut schmecken und nachhaltig guttun.

Lebensmittelgebühr: 15 €, bitte direkt an die Kursleiterin im Kurs entrichten.

Bitte mitbringen: eine Schürze, Behälter für Kostproben und eigene Getränke

Essen, das guttut – Entzündungen sanft entgegenwirken

Chronische Entzündungen können viele Beschwerden beeinflussen – von Gelenken und Haut bis zum Herz-Kreislauf-System. Doch mit einer bewussten Ernährung lässt sich viel für das eigene Wohlbefinden tun.
In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie mit entzündungshemmenden Lebensmitteln Ihren Körper natürlich unterstützen können. Sie erfahren, welche Nahrungsmittel Entzündungen fördern und welche sie lindern. Gemeinsam kochen wir einfache, alltagstaugliche Gerichte, die gesund sind, gut schmecken und nachhaltig guttun.

Lebensmittelgebühr: 15 €, bitte direkt an die Kursleiterin im Kurs entrichten.

Bitte mitbringen: eine Schürze, Behälter für Kostproben und eigene Getränke
30.01.26 10:08:41