Sie haben Freude am Selbermachen und möchten sich kreativ weiterentwickeln? In diesem Treff verbinden wir freies Arbeiten mit gezielten Impulsen: Sie lernen verschiedene Techniken kennen, probieren Materialien aus und setzen eigene kleine Projekte um. Ob mit Papier, Farben oder Alltagsmaterialien – Sie erhalten Anregungen, Unterstützung und Raum für eigene Ideen. Auch eigene Projekte können gerne mitgebracht werden. Im Juni färben wir Wolle, um hieraus einzigartige Stricksachen zu erstellen! Der Austausch mit anderen Kreativen macht den Treff zu einem inspirierenden Ort für neue Ideen und praktische Umsetzung.

Sie spielen gerne und haben Lust, auch einmal etwas Neues auszuprobieren? In diesem Spieletreff lernen Sie regelmäßig neue Brett- und Kartenspiele kennen – verständlich erklärt und direkt gemeinsam gespielt. Ob Klassiker oder moderne Spiele: Sie erweitern ganz nebenbei Ihr Spielverständnis, entdecken neue Strategien und finden Mitspieler für spannende Runden. Spielleiterin Micha bringt eine Auswahl an Spielen mit und begleitet die Gruppen, sodass Sie jederzeit gut einsteigen können. Auch eigene Spiele sind willkommen.

Zeit für uns – gemeinsam lachen, bewegen und entspannen Lachen, plaudern, spielen und einfach eine gute Zeit haben – darum geht’s bei unseren Treffen! In netter Runde genießen wir kleine Bewegungseinheiten, unterhaltsame Spiele und anregende Gespräche über Alltag, Erinnerungen und das, was uns bewegt. Zum Abschluss lassen wir den Nachmittag mit einer kleinen Entspannung oder einer schönen Geschichte ausklingen – einfach abschalten und genießen. Ein Angebot für alle, die in gemütlicher Atmosphäre neue Menschen kennenlernen, sich austauschen und sich selbst etwas Gutes tun möchten. Ich freue mich auf euch! Eure Michaela

Nähzeit – gemeinsam kreativ Ob Anfängerin oder Fortgeschrittener – hier bist du richtig, wenn du Lust hast, in entspannter Atmosphäre kreativ zu werden. In unserer offenen Nährunde kannst du dein eigenes Projekt umsetzen, Neues ausprobieren oder einfach Spaß am gemeinsamen Nähen haben. Wir unterstützen dich bei Fragen, geben Tipps und sorgen für eine gemütliche, inspirierende Umgebung. Hier geht es nicht um den klassischen Nähkurs mit festem Programm, sondern um gemeinsames Schaffen, Lernen und Lachen – mit Nadel, Faden und guter Laune. Bitte mitbringen: Eigene Stoffe und Nähutensilien (Nähmaschinen sind vorhanden). Ich freue mich auf Euer kommen! Michaela

Gemeinsam kochen wir ein rundes Menü mit Vorspeise, Hauptgericht und Nachtisch. Gekocht wird immer das, was wir mögen und teilen die Aufgaben gut untereinander auf, sodass jeder seine Rezepte einbringen kann. Wir schätzen den Austausch beim Kochen und anschließenden gemeinsamen Essen und freuen uns über jeden, der gemeinsam mit uns kochen möchte! Lebensmittelkosten fallen je nach Gerichten direkt am jeweiligen Kochtag an (ca. 8-9 € p.P.) und sind direkt an die Kursleiterin zu entrichten. Voranmeldung unbedingt notwendig, damit das Essen auch reicht.

Chronische Entzündungen können viele Beschwerden beeinflussen – von Gelenken und Haut bis zum Herz-Kreislauf-System. Doch mit einer bewussten Ernährung lässt sich viel für das eigene Wohlbefinden tun. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie mit entzündungshemmenden Lebensmitteln Ihren Körper natürlich unterstützen können. Sie erfahren, welche Nahrungsmittel Entzündungen fördern und welche sie lindern. Gemeinsam kochen wir einfache, alltagstaugliche Gerichte, die gesund sind, gut schmecken und nachhaltig guttun. Lebensmittelgebühr: 15 €, bitte direkt an die Kursleiterin im Kurs entrichten. Bitte mitbringen: eine Schürze, Behälter für Kostproben und eigene Getränke

🌿 Aktiv und selbstbestimmt die eigene Gesundheit fördern Mit nährstoffreichen Mahlzeiten und wohltuenden Getränken In diesem Workshop steht das Wohlbefinden im Mittelpunkt. Gemeinsam entdecken wir, wie sich Gesundheit genussvoll fördern lässt – mit frischen, ausgewogenen und vegetarischen Gerichten, die Körper und Geist stärken. Wir bereiten leckere Speisen, vitalisierende Smoothies und Tees zu – alles aus natürlichen Zutaten. Dabei lernen Sie einfache, alltagstaugliche Rezepte kennen, die nicht nur gut schmecken, sondern auch nachhaltig Energie schenken. Bitte mitbringen: Schürze, Behälter für die zubereiteten Speisen Gute Laune 😊 Kosten für Lebensmittel: 15 € (werden direkt an die Kursleiterin im Kurs bezahlt). Ob Sie neue Impulse für Ihre Ernährung suchen oder einfach Freude am gemeinsamen Kochen hast – dieser Kurs bietet Raum zum Ausprobieren, Genießen und Wohlfühlen. Ich freue mich auf Euer kommen! Michaela