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Einstieg ins Smartphone – Erste Schritte
Ein idealer Kurs für Einsteiger:innen, die ihr Smartphone endlich richtig kennenlernen möchten.

Gesund leben mit digitaler Unterstützung! In diesem Kurs erfahren Sie, wie Fitness-, Gesundheits- und Ernährungs-Apps Sie motivieren und im Alltag unterstützen können. Gemeinsam entdecken wir seriöse Apps, lernen deren Funktionen kennen und prüfen, welche Daten sie wirklich benötigen. So nutzen Sie digitale Helfer bewusst – für mehr Wohlbefinden, Bewegung und Balance im Alltag.

✨ Inhalte:
✔️ Fitness- & Schrittzähler-Apps richtig einsetzen
✔️ Ernährungstagebuch, Schlaf- & Wasser-Tracker verstehen
✔️ Datenschutz: Welche Gesundheitsdaten sind sensibel?
✔️ Empfehlungen für seriöse & nützliche Anwendungen

Ein Kurs für alle, die Gesundheit und Technik sinnvoll verbinden möchten.
Jetzt anmelden und digitale Helfer gezielt für mehr Wohlbefinden nutzen!

Einstieg ins Smartphone – Erste Schritte
Ein idealer Kurs für Einsteiger:innen, die ihr Smartphone endlich richtig kennenlernen möchten.

Gesund leben mit digitaler Unterstützung! In diesem Kurs erfahren Sie, wie Fitness-, Gesundheits- und Ernährungs-Apps Sie motivieren und im Alltag unterstützen können. Gemeinsam entdecken wir seriöse Apps, lernen deren Funktionen kennen und prüfen, welche Daten sie wirklich benötigen. So nutzen Sie digitale Helfer bewusst – für mehr Wohlbefinden, Bewegung und Balance im Alltag.

✨ Inhalte:
✔️ Fitness- & Schrittzähler-Apps richtig einsetzen
✔️ Ernährungstagebuch, Schlaf- & Wasser-Tracker verstehen
✔️ Datenschutz: Welche Gesundheitsdaten sind sensibel?
✔️ Empfehlungen für seriöse & nützliche Anwendungen

Ein Kurs für alle, die Gesundheit und Technik sinnvoll verbinden möchten.
Jetzt anmelden und digitale Helfer gezielt für mehr Wohlbefinden nutzen!
30.01.26 03:46:09