Tanzen hält Körper und Geist in Bewegung. Ganz gleich, ob Sie erste Schritte lernen oder vorhandene Kenntnisse vertiefen möchten – unsere Tanzkurse verbinden Musik, Bewegung und Gemeinschaft. Dabei verbessern Sie ganz nebenbei Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit.
**Tauche ein in die bunte Welt des Kindertanzes mit Nadine!** Musik an und los geht's! In diesem fröhlichen Tanzkurs ** für Kinder von 6 bis 11 Jahren** können die Kinder ihre Freude an der Bewegung entdecken, neue Freundschaften schließen und sich nach Herzenslust austoben. Gemeinsam mit Nadine lernen die Kinder spielerisch erste Tanzschritte und kleine Choreografien. Mit abwechslungsreichen Tänzen, kreativen Bewegungsspielen und viel Musik werden Rhythmusgefühl, Koordination und Körperbewusstsein ganz nebenbei gefördert. Dabei steht nicht die Leistung im Vordergrund, sondern der Spaß am Tanzen und das gemeinsame Erleben. Die Kinder gewinnen Selbstvertrauen, stärken ihre sozialen Fähigkeiten und erleben, wie schön es ist, sich gemeinsam zur Musik zu bewegen. **Der Kurs zielt darauf ab, das Selbstbewusstsein und die sozialen Kompetenzen der Kinder zu steigern.** Gleichzeitig wird ihre körperliche Fitness und Ausdauer verbessert, Teamwork, Selbstvertrauen, Koordination und Gleichgewicht geschult. **Vor allem aber soll der Kurs den Kindern die Freude am Tanzen und an der Bewegung vermitteln!** Jetzt anmelden und die Freude am Tanzen entdecken! **Bitte mitbringen:** bequeme Kleidung, Sportschuhe, Handtuch und Getränk
**Ein Kurs für alle, die Line Dance bereits sicher beherrschen – Neuzugänge mit Vorkenntnissen herzlich willkommen!** Line Dance ist eine eigenständige Tanzform, bei der ohne Partner in Linien neben- und hintereinander getanzt wird - perfekt für alle, die rhythmische Bewegung, Gruppendynamik und choreografische Präzision lieben. In diesem Kurs erwartet Sie eine erfahrene Gruppe, die anspruchsvolle, sich wiederholende Schrittfolgen und komplexere Choreografien sicher und synchron tanzt. Die Gemeinschaft steht im Mittelpunkt – doch ein solides tänzerisches Fundament wird vorausgesetzt, da Grundschritte nicht mehr erklärt werden. Wir tanzen ohne Partner – die Gruppe ist der Partner! Niemand muss führen, niemand wird geführt - jede:r ist Teil des Ganzen und trägt zur gemeinsamen Bewegungseinheit bei. **Wer bereits Line-Dance-Erfahrung mitbringt und Freude daran hat, sich zur Musik zu fordern und weiterzuentwickeln, ist hier genau richtig!** Sie erkennen sich wieder? Dann sichern Sie sich jetzt Ihren Platz in unserer fortgeschrittenen Line-Dance-Gruppe!
Gemeinsam mit Lara tanzen Sie sich fit, lösen den Alltagsstress und tanken neue Energie für Körper und Seele. Mit mitreißender Musik, einfachen Choreografien und viel Freude an der Bewegung steht hier nicht die Perfektion im Mittelpunkt – sondern das gemeinsame Erleben, Lachen und Wohlfühlen. Ob Sie bereits Tanzerfahrung haben oder einfach Lust auf Bewegung und gute Stimmung mitbringen: Dieser Kurs schenkt Ihnen Fitness, Rhythmusgefühl und jede Menge positive Energie. Freuen Sie sich auf: abwechslungsreiche Musik und leichte Tanzkombinationen Bewegung, die Herz und Kreislauf in Schwung bringt eine entspannte Atmosphäre mit viel Spaß einen gelungenen Start ins Wochenende Getanzt wird in den modernen, freundlichen Räumen unserer Neuen Mitte – ein Ort zum Wohlfühlen, Begegnen und Auftanken. Kommen Sie vorbei, tanzen Sie mit – und starten Sie mit guter Laune ins Wochenende! 🌟
Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt des Hula-Tanzes, tief verwurzelt in der polynesischen Tradition. Zu romantischen oder fröhlichen Klängen entfaltet sich ein Tanz voller Anmut und Ausdruckskraft. Die Hüften schwingen wie von selbst, und die Handgesten erzählen eine zauberhafte Geschichte. Hula wird ohne Partner getanzt, ist für Menschen aller Altersgruppen, sowohl für Frauen als auch für Männer gleichermaßen geeignet und dient als sanftes, ganzheitliches Körpertraining. In unserem Kurs erlernen Sie die wichtigen Basisschritte und Handbewegungen, die harmonisch zu einer Choreografie zusammengesetzt werden. Erläuterungen zum kulturellen Hintergrund runden den Kurs ab. Um Ihre Lernerfahrung zu unterstützen, erhalten Sie ausführliche schriftliche Kursunterlagen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Tuch für die Hüften, Socken oder Tanzschläppchen, Getränk
**Der Dienstagabend gehört der Tanzfläche! ** In unserem Hip Hop Kurs lernen Anfänger*innen und Teilnehmende mit Vorkenntnissen die Basics des Hip Hop kennen – locker, modern und voller Energie! Unsere Dozentin Lara führt Schritt für Schritt durch coole Moves, leichte Choreografien und rhythmische Kombinationen, die Spaß machen und das Körpergefühl stärken. Hip Hop stärkt nicht nur Rhythmusgefühl und Koordination, sondern wirkt auch positiv auf die körperliche Gesundheit: Durch dynamische Bewegungen verbessern sich Ausdauer, Körperspannung und Beweglichkeit, gleichzeitig werden Muskulatur und Gleichgewicht geschult. Das Training fördert zudem Haltung, Körperbewusstsein und ein gesundes Selbstvertrauen ideal, um aktiv und fit durch die Woche zu gehen! Der Kurs eignet sich perfekt für alle, die Hip Hop ausprobieren oder ihre ersten Erfahrungen vertiefen möchten ganz ohne Leistungsdruck, aber mit viel Motivation und einer freundlichen, offenen Atmosphäre. Lara freut sich auf alle, die Lust haben, sich auszuprobieren und ihren eigenen Style zu entdecken! Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz und füllen den Dienstagabend mit Bewegung und viel guter Laune!
