Rhythm & Yoga – Energie trifft auf Balance ✨
In diesem besonderen Kurs verbinden wir die Leichtigkeit rhythmischer Bewegungen mit der wohltuenden Tiefe des Yoga. Zu Beginn lassen wir den Körper durch tänzerisch-rhythmische Bewegungselemente sanft in Schwung kommen – leicht und voller Lebensfreude. So lösen wir Spannungen, wecken Energie und bringen Herz und Kreislauf bereits in Schwung.
Darauf aufbauend tauchen wir in die Welt des Yoga ein: fließende Asanas, bewusste Atmung und Momente der Ruhe schenken dir Kraft, Gelassenheit und innere Balance. Die Kombination von Rhythmus und Yoga macht diesen Kurs zu einer Reise, die gleichermaßen belebt und entspannt – ideal, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Ob Anfänger:in oder mit Erfahrung – Rhythm & Yoga lädt dich ein, neue Energie zu tanken und dich tiefer und bewusster zu spüren.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Yoga-Block, bequeme Sportkleidung, warme Socken.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Samstag, 19. September 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
1 Samstag • 19. September 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34 -
- 2
- Samstag, 26. September 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
2 Samstag • 26. September 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34 -
- 3
- Samstag, 10. Oktober 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
3 Samstag • 10. Oktober 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34 -
- 4
- Samstag, 17. Oktober 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
4 Samstag • 17. Oktober 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34 -
- 5
- Samstag, 31. Oktober 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
5 Samstag • 31. Oktober 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34 -
- 6
- Samstag, 14. November 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
6 Samstag • 14. November 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34 -
- 7
- Samstag, 21. November 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
7 Samstag • 21. November 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34 -
- 8
- Samstag, 28. November 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
8 Samstag • 28. November 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34 -
- 9
- Samstag, 05. Dezember 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
9 Samstag • 05. Dezember 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34 -
- 10
- Samstag, 12. Dezember 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
10 Samstag • 12. Dezember 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Neue Mitte Zirndorf, Breslauer Str. 34
Rhythm & Yoga – Energie trifft auf Balance ✨
In diesem besonderen Kurs verbinden wir die Leichtigkeit rhythmischer Bewegungen mit der wohltuenden Tiefe des Yoga. Zu Beginn lassen wir den Körper durch tänzerisch-rhythmische Bewegungselemente sanft in Schwung kommen – leicht und voller Lebensfreude. So lösen wir Spannungen, wecken Energie und bringen Herz und Kreislauf bereits in Schwung.
Darauf aufbauend tauchen wir in die Welt des Yoga ein: fließende Asanas, bewusste Atmung und Momente der Ruhe schenken dir Kraft, Gelassenheit und innere Balance. Die Kombination von Rhythmus und Yoga macht diesen Kurs zu einer Reise, die gleichermaßen belebt und entspannt – ideal, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Ob Anfänger:in oder mit Erfahrung – Rhythm & Yoga lädt dich ein, neue Energie zu tanken und dich tiefer und bewusster zu spüren.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Yoga-Block, bequeme Sportkleidung, warme Socken.
-
Gebühr70,00 €
- Kursnummer: 26H 1025 Z
-
StartSa. 19.09.2026
10:00 UhrEndeSa. 12.12.2026
11:00 Uhr -
10x Termine
- Geschäftsstelle: Zirndorf
