Aqua Fit mit Sabrina
Bewegung. Spaß. Gelenkschonendes Training.
Aqua-Fit ist ein effektives Ganzkörpertraining im Wasser. Durch den natürlichen Wasserwiderstand werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination optimal trainiert – und das besonders gelenkschonend.
Das Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine ausgewogene Mischung aus:
-Herz-Kreislauf-Training
-Kräftigungsübungen für Arme, Beine, Bauch und Rücken
Mit viel Freude, Musik und Motivation begleiten Sie unsere tollen Dozentinnen durch abwechslungsreiche Stunden. Jeder trainiert in seinem Tempo – gemeinsam in einer angenehmen, herzlichen Atmosphäre.
Wichtige Information!
Die Kurse finden im Bibertbad statt.
Wir sind dort Gäste und haben kein eigenes, ausschließlich für die vhs Zirndorf reserviertes Becken. Trotzdem erwartet Sie ein wunderbar organisierter Kurs mit viel Bewegung, guter Laune und echter Gemeinschaft.
In der Kursgebühr ist der Eintritt nicht enthalten.
Bitte Badeschuhe mitbringen.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 18. September 2026
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Bibertbad Zirndorf, Neptunstraße 8
1 Freitag • 18. September 2026 • 09:15 – 10:00 Uhr Bibertbad Zirndorf, Neptunstraße 8 -
- 2
- Freitag, 25. September 2026
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Bibertbad Zirndorf, Neptunstraße 8
2 Freitag • 25. September 2026 • 09:15 – 10:00 Uhr Bibertbad Zirndorf, Neptunstraße 8 -
- 3
- Freitag, 02. Oktober 2026
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Bibertbad Zirndorf, Neptunstraße 8
3 Freitag • 02. Oktober 2026 • 09:15 – 10:00 Uhr Bibertbad Zirndorf, Neptunstraße 8 -
- 4
- Freitag, 09. Oktober 2026
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Bibertbad Zirndorf, Neptunstraße 8
4 Freitag • 09. Oktober 2026 • 09:15 – 10:00 Uhr Bibertbad Zirndorf, Neptunstraße 8 -
- 5
- Freitag, 16. Oktober 2026
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Bibertbad Zirndorf, Neptunstraße 8
5 Freitag • 16. Oktober 2026 • 09:15 – 10:00 Uhr Bibertbad Zirndorf, Neptunstraße 8 -
- 6
- Freitag, 23. Oktober 2026
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Bibertbad Zirndorf, Neptunstraße 8
6 Freitag • 23. Oktober 2026 • 09:15 – 10:00 Uhr Bibertbad Zirndorf, Neptunstraße 8 -
- 7
- Freitag, 30. Oktober 2026
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Bibertbad Zirndorf, Neptunstraße 8
7 Freitag • 30. Oktober 2026 • 09:15 – 10:00 Uhr Bibertbad Zirndorf, Neptunstraße 8 -
- 8
- Freitag, 13. November 2026
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Bibertbad Zirndorf, Neptunstraße 8
8 Freitag • 13. November 2026 • 09:15 – 10:00 Uhr Bibertbad Zirndorf, Neptunstraße 8 -
- 9
- Freitag, 20. November 2026
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Bibertbad Zirndorf, Neptunstraße 8
9 Freitag • 20. November 2026 • 09:15 – 10:00 Uhr Bibertbad Zirndorf, Neptunstraße 8 -
- 10
- Freitag, 27. November 2026
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Bibertbad Zirndorf, Neptunstraße 8
10 Freitag • 27. November 2026 • 09:15 – 10:00 Uhr Bibertbad Zirndorf, Neptunstraße 8
Aqua Fit mit Sabrina
Bewegung. Spaß. Gelenkschonendes Training.
Aqua-Fit ist ein effektives Ganzkörpertraining im Wasser. Durch den natürlichen Wasserwiderstand werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination optimal trainiert – und das besonders gelenkschonend.
Das Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet und bietet eine ausgewogene Mischung aus:
-Herz-Kreislauf-Training
-Kräftigungsübungen für Arme, Beine, Bauch und Rücken
Mit viel Freude, Musik und Motivation begleiten Sie unsere tollen Dozentinnen durch abwechslungsreiche Stunden. Jeder trainiert in seinem Tempo – gemeinsam in einer angenehmen, herzlichen Atmosphäre.
Wichtige Information!
Die Kurse finden im Bibertbad statt.
Wir sind dort Gäste und haben kein eigenes, ausschließlich für die vhs Zirndorf reserviertes Becken. Trotzdem erwartet Sie ein wunderbar organisierter Kurs mit viel Bewegung, guter Laune und echter Gemeinschaft.
In der Kursgebühr ist der Eintritt nicht enthalten.
Bitte Badeschuhe mitbringen.
-
Gebühr50,00 €( zzgl. Badeeintritt je Kurstag )
- Kursnummer: 26H 1336 Z
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StartFr. 18.09.2026
09:15 UhrEndeFr. 27.11.2026
10:00 Uhr -
10x Termine
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Dozent*in:Barbara Funke
- Geschäftsstelle: Zirndorf
