**Miteinander reden – einander verstehen** Dieser Workshop richtet sich an Grundschulkinder und ein Elternteil. In 2,5 Stunden erleben Eltern und Kinder gemeinsam, wie wertschätzende Kommunikation gelingt und wie Konflikte respektvoll gelöst werden können. Missverständnisse, Streit und starke Gefühle gehören zum Familienalltag dazu. Doch wie können Eltern und Kinder miteinander sprechen, sodass sich beide verstanden und ernst genommen fühlen? In diesem interaktiven Workshop entdecken Grundschulkinder gemeinsam mit einem Elternteil die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation. Spielerisch und praxisnah lernen Eltern und Kinder, Gefühle und Bedürfnisse besser wahrzunehmen, wertschätzend auszudrücken und Konflikte konstruktiv zu lösen. **Inhalte des Workshops:** Gefühle und Bedürfnisse erkennen und benennen Wertschätzend miteinander sprechen und zuhören Konflikte konstruktiv lösen Mehr Verständnis und Vertrauen im Familienalltag entwickeln Praktische Übungen für zuhause Freuen Sie sich auf wertvolle Impulse, gemeinsame Erlebnisse und neue Ideen für eine entspannte und respektvolle Kommunikation in der Familie.

Starke Kinder – Selbstverteidigung mit Spaß und Selbstbewusstsein für Kinder von 8 bis 12 Jahren Ihr Kind soll selbstbewusst durchs Leben gehen, sich in schwierigen Situationen behaupten können – und dabei noch Spaß an Bewegung haben? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige! Mit einer kindgerechten Kombination aus Wing Tsun und Kickboxen lernen die Teilnehmenden einfache und effektive Techniken zur Selbstverteidigung. Gleichzeitig fördern wir spielerisch: -> ein gesundes Selbstvertrauen -> soziale Kompetenzen wie Respekt, Hilfsbereitschaft und Teamgeist -> körperliche Fitness und mentale Ausgeglichenheit Der Kurs ist sportlich, aber kein harter Kampfsport – im Vordergrund stehen Freude an Bewegung, spielerisches Auspowern und das gute Gefühl, etwas zu können und sich selbst zuzutrauen. Unser erfahrener Trainer achtet dabei auf eine positive Atmosphäre, in der sich alle Kinder wohlfühlen und individuell wachsen können. 💪 Selbstbewusst. Sicher. Stark. So gehen Kinder aus diesem Kurs nach Hause – bereit für die Herausforderungen des Alltags!

**Starke Kids – Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein für Kinder (6–7 Jahre)** In diesem Workshop entdecken Kinder spielerisch ihre eigenen Stärken. Gemeinsam gehen wir der Frage nach, wie vermeintliche Schwächen zu besonderen Fähigkeiten werden können. Mit abwechslungsreichen Übungen, Spielen und kleinen Erfolgserlebnissen lernen die Kinder, selbstsicher aufzutreten, ihre Gedanken klar auszudrücken und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln. Gleichzeitig fördern wir ihre Widerstandskraft und zeigen altersgerecht, wie sie mit Herausforderungen und Rückschlägen umgehen können. So erfahren die Kinder, dass Mut, Ausdauer und Selbstvertrauen wachsen können – Schritt für Schritt. Wir sind überzeugt: Wahre Stärke zeigt sich nicht nur in dem, was wir können, sondern auch darin, wie wir mit uns selbst und anderen umgehen. Deshalb stärken wir neben dem Selbstbewusstsein auch Mitgefühl, Achtsamkeit und einen positiven Blick auf die eigenen Möglichkeiten. In einem geschützten und wertschätzenden Rahmen können die Kinder Neues ausprobieren, über sich hinauswachsen und gestärkt in ihren Alltag zurückkehren. 👉 Geben Sie Ihrem Kind die Möglichkeit, seine Stärken zu entdecken und weiterzuentwickeln – melden Sie es jetzt an und sichern Sie ihm einen Platz im Workshop! Die Materialgebühr ist bereits in der Kursgebühr enthalten.

**Starke Kids – Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein für Kinder (8–10 Jahre)** In diesem Workshop entdecken Kinder spielerisch ihre eigenen Stärken. Gemeinsam gehen wir der Frage nach, wie vermeintliche Schwächen zu besonderen Fähigkeiten werden können. Mit abwechslungsreichen Übungen, Spielen und kleinen Erfolgserlebnissen lernen die Kinder, selbstsicher aufzutreten, ihre Gedanken klar auszudrücken und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln. Gleichzeitig fördern wir ihre Widerstandskraft und zeigen altersgerecht, wie sie mit Herausforderungen und Rückschlägen umgehen können. So erfahren die Kinder, dass Mut, Ausdauer und Selbstvertrauen wachsen können – Schritt für Schritt. Wir sind überzeugt: Wahre Stärke zeigt sich nicht nur in dem, was wir können, sondern auch darin, wie wir mit uns selbst und anderen umgehen. Deshalb stärken wir neben dem Selbstbewusstsein auch Mitgefühl, Achtsamkeit und einen positiven Blick auf die eigenen Möglichkeiten. In einem geschützten und wertschätzenden Rahmen können die Kinder Neues ausprobieren, über sich hinauswachsen und gestärkt in ihren Alltag zurückkehren. 👉 Geben Sie Ihrem Kind die Möglichkeit, seine Stärken zu entdecken und weiterzuentwickeln – melden Sie es jetzt an und sichern Sie ihm einen Platz im Workshop! Die Materialgebühr ist bereits in der Kursgebühr enthalten.

**Stark mit Herz & Verstand - Das Abenteuer GEMEINSAM meistern!** In diesem besonderen Eltern-Kind-Kurs stärkt ihr eure Verbindung und lernt, Konflikte souverän zu meistern. Gemeinsam entdeckt ihr Strategien, um bei Provokationen gelassen zu bleiben, euch respektvoll abzugrenzen und selbstbewusst mit den Meinungen anderer umzugehen. Eltern und Kinder probieren abwechslungsreiche Übungen aus, die dabei helfen, sicher aufzutreten, die eigenen Stärken zu erkennen und Herausforderungen mutig zu begegnen. Dabei lernt ihr nicht nur voneinander: Die Erwachsenen sind wichtige Übungspartner für ihre Kinder und erleben die Inhalte aktiv mit. Lasst euch dieses Abenteuer nicht entgehen – stärkt euch als Team und erlebt gemeinsam, wie viel Kraft in Zusammenhalt, Respekt und gegenseitiger Unterstützung steckt! Der Kurs eignet sich auch für Familien mit Vorkenntnissen, die bereits erste Erfahrungen in einem Workshop gesammelt haben. Martina freut sich auf euch und eine spannende gemeinsame Zeit voller Stärke, Vertrauen und Zusammenhalt! **Hinweis: Die Kursgebühr gilt pro Elternteil-Kind-Paar. Möchtet ihr ein weiteres Kind mitbringen? Für nur 29 € zusätzlich kann es teilnehmen. Bitte teilt uns den Namen und das Geburtsdatum des zweiten Kindes per E-Mail mit.**